室內(nèi)馬拉松馬克跑完賽道有兩圈,她給了她的教練麥克巴諾,豎起大拇指,愁容滿面。
在起點(diǎn)線之前只要幾米的間隔,她轉(zhuǎn)向賽道邊拿著秒表舉起手。
然后沒事就進(jìn)入了競(jìng)賽競(jìng)賽,她完成了她在兩個(gè)小時(shí),秒表數(shù)據(jù)40分鐘和55.3秒之前完成的義務(wù)。
這位31歲的前Scarsdale高中選手謝爾夫周六在軍械庫(kù)打破了男子室內(nèi)馬拉松競(jìng)賽的紀(jì)錄。
秒表手中,威斯切斯特賽道俱樂部的開創(chuàng)人巴洛克從13歲開端就執(zhí)教過謝爾夫,他之前已經(jīng)說過,“這是最初四英里的困難局部,由于謝爾夫還剩32圈。
但是謝爾夫讓最初一圈看起來很容易 - 就像她一樣。
間隔是一個(gè)完好的26.2英里的馬拉松競(jìng)賽,被稱爲(wèi)軍械庫(kù)紐約室內(nèi)馬拉松世界紀(jì)錄應(yīng)戰(zhàn)賽。
這場(chǎng)競(jìng)賽是跑步周末的一局部,周五到周日舉行的六名馬拉松中跑運(yùn)發(fā)動(dòng)跑腿不多。收益受害于軍械庫(kù)基金會(huì),該基金會(huì)輔導(dǎo)并協(xié)助處境不利的孩子上大學(xué)。
在接上去的賽事中,Scherf跟隨著包括獲勝的Scarsdale Track Club在內(nèi)的接力賽,沒有任何成績(jī)要求兩條記載。
舊世界的比賽秒表紀(jì)錄是2:42.30,美國(guó)男子室內(nèi)馬拉松紀(jì)錄在秒表中顯示的是2:44.11。
“她把它拉上去了,”巴諾說,在留意到他的跑步者時(shí),他搖了搖頭,他有一種傾向于“咬得比本人咀嚼不止”的傾向,她將在短短兩周內(nèi)在南非舉行她的第一場(chǎng)超級(jí)馬拉松競(jìng)賽。
在過來的幾天里,Barnow與Scherf協(xié)作,Scherf將舊金山和紐約之間的寓居權(quán)別離開來,將她的工夫分紅專業(yè)秒表跑步(她博得了3000美元的獲勝和另外4000美元的打破世界紀(jì)錄),并擔(dān)任可穿戴技術(shù)參謀,局部側(cè)重于運(yùn)動(dòng)改善和康復(fù)。
他宣揚(yáng)耐煩,不要太努力。
Scherf遵照了這個(gè)指令。她允許在賽道上跑過的五名女子(包括在2:19.01.99發(fā)明新女子世界紀(jì)錄的加利福尼亞馬爾康姆理查茲)從一開端就率先獲得搶先。
Scherf和另外一個(gè)獨(dú)一的男子競(jìng)賽,愛爾蘭的Caitriona Jennings在競(jìng)賽開端時(shí)就不斷呆在前面,然后被拉開。
詹寧斯以秒表時(shí)間2:55.11.9是跑步完畢。
舍弗夫曉得她可以跑得比她快2:40.55.3。但她跑步的速度爲(wèi)本人行將到來的56K超級(jí)馬拉松賽帶來節(jié)省。
“Mike和我的教練說,假如我可以堅(jiān)持在2:38以上,我不應(yīng)該損傷那個(gè)表現(xiàn),”Scherf說。
完成后,她說,“我覺得我可以持續(xù)行進(jìn)?!?
“我覺得很棒,很有自信,”謝爾夫說,她的美國(guó)少年(20歲以下)女性室外跑道10公里的紀(jì)錄是在哈佛競(jìng)選時(shí)設(shè)置的,并沒有被打破。
她在室內(nèi)賽道上從未跑過5K以上。
在設(shè)定室內(nèi)馬拉松記載時(shí),她說,“這只是耐煩和觀念 - 關(guān)于對(duì)本人的決心。這是一個(gè)難得的時(shí)機(jī),可以在任何事情上堅(jiān)持記載?!?
希望參與半程馬拉松競(jìng)賽的舍費(fèi)夫曾經(jīng)完成了四場(chǎng)片面的戶外馬拉松競(jìng)賽,其中包括夏威夷馬拉松賽,她是男子亞軍。
“我以為這將是有史以來最凄慘的馬拉松競(jìng)賽,”她說。
但她置信在整個(gè)競(jìng)賽中演奏的音樂和球迷(約150人觀看了競(jìng)賽,其中包括15名Scherf的冤家和家人)給予她的精神,并成爲(wèi)處理圈內(nèi)跑步無聊的解藥。
Scherf和Barnow一同參與了外地的一家酒吧/餐廳,爲(wèi)一個(gè)素食漢堡和一個(gè)“圣帕特里克節(jié)”烤土豆,“有很多鹽”,她補(bǔ)充說,她方案再次參與競(jìng)賽。
“這能夠是我最喜歡的馬拉松競(jìng)賽,”她笑著說。
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